ประโยชน์ของการนวด ผลทางกลศาสตร์ (Mechanical Effects)

เป็นผลที่มีหลักฐานน่าเชื่อถือที่สุด และสามารถวัดผลได้จริง ว่า การนวดสามารถเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองได้ 7-10 เท่า