CBD กับการนวดบรรเทาความปวด
CBD ย่อมาจาก Cannabidiol พบได้จากการสกัดจากพืชใบกัญชา มีฤทธิ์สามารถบรรเทาอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ ลดการอักเสบ ไม่มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาท
Blueberry Scrub
Blueberry Scrub สารสกัดจาก บลูเบอรี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าผลไม้อื่น ช่วยทำให้ผิวขาวใส…
ประโยชน์ของการนวด ผลทางกลศาสตร์ (Mechanical Effects)
เป็นผลที่มีหลักฐานน่าเชื่อถือที่สุด และสามารถวัดผลได้จริง ว่า …
Holistic Health สุขภาพองค์รวม
Holistic Health สุขภาพองค์รวม มีหลักการที่นิยมใช้ แบ่งได้ 8 หลัก * อาหาร * ออกกำลังกาย * ศาสตร์เฉพาะ Homeopathy…
ชาเจียวกู้หลาน หรือ ชาปัญจขันธ์
ประโยชน์ในการดื่ม ชาเจียวกู้หลาน หรือ ชาปัญจขันธ์
1. ลดคลอเรสเตอรอล เผาผลาญไขมันได้ดี ลดไขมันไม่ให้สะสมตามผนังหลอดเลือด ชามีใยธรรมชาติที่ละลายน้ำจึงดูดซับไขมัน แล้วขับถ่ายทิ้งไป
2. ช่วยเรื่องสมดุลของความดันเลือดในร่างกาย…
Eucalyptus
Eucalyptus เป็นคุณสมบัติของ Aroma ในกลุ่ม Stimulate…
Traditions of Balance
ดุลยภาพแห่งภูมิปัญญาไทย Traditions of Balance
ตามแนวคิดแบบตะวันออกที่ว่า ร่างกายคน คือองค์ประกอบแห่งดุลยภาพของธาตุต่างๆ…
การขัดผิวด้วยกาแฟ
ปกติผิวจะมี การผลัดเซลล์ผิวทุก 2-4 สัปดาห์ แต่เมื่ออายุเกิน 20 ปี การผลัดเซลล์ผิวจะช้าลง ทำให้เกิดปัญหาริ้วรอย และผิวหมองคล้ำ…
ความดันโลหิตสูงกับการนวด
คนปกติจะมีความดันโลหิตไม่เกิน 120/80 มิลิเมตร ความดันโลหิตที่สูงกว่า 140/90 มิลิเมตรปรอท จะเรียกว่า ความดันโลหิตสูง ซึ่งต้องระมัดระวังในการนวด…